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痩せる。

日頃の不摂生がたたってここ3年で激太りしたので、記録つけるためにブログを書こうと思います。

トレーニング

昨日の暖かさが嘘のよう、今日は結構冷えました。 そのせいか、朝二度寝してがっつり寝坊しました。 しるきー。です。 こんばんわ((* _ _) ここ最近天気がなかなか安定せず、気温変化が激しですけどみなさま体調いかがでしょうか? 記録をつけ始める、という…